✅ Идеальная осанка
✅ Культура и дисциплина
✅ Искусство, а не агрессия
✅ Дыхание и энергия
Без контактных боев!
✅ Физическое развитие
✅ Социальные навыки
✅ Творческое самовыражение
✅ Уверенность в себе
✅ Здоровый выход энергии
✅ Физическая активность
✅ Координация и гибкость
✅ Самовыражение
✅ Социальные навыки
✅ Уверенность и самодисциплина
✅ Разностороннее танцевальное развитие
✅ Тренировка памяти и координации
✅ Кардио-нагрузки
✅ Развитие пластики
✅ Физическое развитие
✅ Улучшение координации
✅ Формирование осанки
✅ Развитие пластики
✅ Хорошее настроение
✅ Физическая подготовка
✅ Правильная осанка
✅ Умение падать
✅ Концентрация внимания
✅ Контроль эмоций
✅ Формирование характера
✅ Улучшение гибкости и силы
✅ Развитие пластики
✅ Помощь в принятии себя
✅ Развитие навыков взаимодействия
✅ Самовыражение через танец
✅ Улучшение гибкости
✅ Укрепление мышц
✅ Развитие выносливости
✅ Свобода самовыражения
✅ Формирование самооценки
✅ Развитие эмпатии
✅ Физическое развитие
✅ Концентрация внимания
✅ Творческое самовыражение
✅ Групповые занятия
✅ Дисциплина
✅ Уверенность в себе
✅ Координация
✅ Физическое развитие
✅ Дисциплина и самоконтроль
✅ Игровой подход
✅ Улучшение настроения
✅ Уверенность в себе
Тайцзицюань – это не боевое искусство в привычном смысле, а путь к укреплению здоровья: улучшение баланса, гибкости, силы суставов и связок, оздоровление позвоночника.
Хотите сжечь калории так, чтобы пот лился как вода, а улыбка не сходила с лица?
✅ Кардио-вечеринка
✅ Море позитива и смеха
✅ Лучшая музыка
✅ Дружная тусовка
Это не просто йога, это уникальное сочетание древних практик, пилатеса и танца в воздухе, с использованием специального гамака.
Танец живота – ваш ключ к раскрытию истинной женской силы!
Это танец, который прославляет женское тело во всех его проявлениях.
Раскройте свою чувственность, научитесь двигаться легко и притягательно, найдите новых друзей на Bachata DanceFit
Это чувственный и романтичный танец, в основе которого лежит взаимодействие между мужчиной и женщиной.
Трайб Фьюжен – это путь к себе, к своей природной силе и чувственности. Это направление для женщин, ищущих глубокое самовыражение.
Это тренировка включает в себя общую суставную разминку, силовой блок, лимфодренажный комплекс и МФР
Это мягкая тренировка, в которой сочетаются упражнения на развитие гибкости, расслабление мышц, растяжку ног, комплекс на осанку, мышцы кора и МФР.
Это тренировка которая соединила в себе две отдельные, но взаимодополняющие дисциплины!
High Heels – эксклюзивное направление, где высокий каблук становится твоим оружием красоты, силы и невероятной харизмы.
🎭 Раскрепощение: Снимите запреты и научитесь выражать себя через танец.
💫 Уверенность: Почувствуйте силу и харизму, которые не останутся незамеченными.
🔥 Энергия: Динамичные связки, работа с импровизацией и актерская подача.
Здесь каждый жест - это самовыражение!
INSIDEMOVE - это эксклюзивная body & mind программа, созданная для тех, кто хочет не просто двигаться, а чувствовать.
💪 Фитнес-основа
💃 Танцевальная пластика
🧠 Двигательная терапия
Без ограничений по возрасту и уровню подготовки!
Одна из главных особенностей танца Латина Соло является раскрытие индивидуальности танцора.
Jazz Funk (Джаз Фанк) - это не просто танец. Это взрывная смесь дерзости, грации и невероятной энергетики!Один из самых популярных и зрелищных современных стилей, который покорил сцены всего мира. Впитав в себя мощь хип-хопа, эстетику джаза, сексуальность вакинга и ритмы фанка, Jazz Funk стал символом свободы самовыражения и уверенности в себе.